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【每日一菜】三鲜牛酥肉汤

时间:2022-05-19 15:56:08    来源:郑州新东方烹饪学校

今天郑州新东方烹饪学校的老师给大家介绍一道非常好吃的菜,三鲜牛酥肉汤,大家赶紧学起来吧~

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材料准备

嫩牛肉200克、花甲150克、鱿鱼花150克、小木耳30克、姜蒜片20克、南瓜泥100克、菜心梗圈20克、高汤800毫升、红薯粉100克、泡打粉3克、吉士粉30克、鸡蛋液2个、白醋2毫升、盐6克、白糖1克、胡椒粉2克、十三香1克、鸡汁30克、鸡油50克、姜葱水、味精、鸡精、色拉油各适量

烹饪过程

1将花甲治净,入水锅汆水后,下入烧至五成热的油锅拉油,倒出沥油。

2将鱿鱼花下入加有盐、胡椒粉的开水锅汆水,再下入烧至三成热的油锅拉油,倒出沥油。

3将牛以当肉去筋膜,顺丝切成筷子头粗的条,纳盆加葱水、盐、胡椒粉、十三香拌匀腌入味。

4取一盆,加入红薯粉、泡打粉、吉士粉、鸡蛋液、白醋和适量清水调成糊,淋入色拉油20毫升,静置20分钟后,下入腌好的牛肉条拌匀,再下入烧至三成热的油锅慢慢炸定型,捞出。待油温升至七成热时复炸至色金黄,倒出沥油。

5锅入鸡油烧热,下姜蒜片炒香,舀入高汤,加盐、味精、鸡精、白糖、胡椒粉、鸡汁、酥肉条煮入味,再下小木耳、鱿鱼花、花甲稍煮,加南瓜泥调成金黄色,撒下菜心梗圈即可。

三鲜牛酥肉汤的做法,你学会了吗?如果你喜欢美食,想学更多烹饪技巧的话,郑州新东方烹饪学校欢迎您随时前来咨询哟~

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